<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Lưu trữ Iran - Top 10 bí ấn</title>
	<atom:link href="https://top10bian.com/tag/iran/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://top10bian.com/tag/iran/</link>
	<description>Khám phá những điều thú vị khắp mọi nơi</description>
	<lastBuildDate>Fri, 12 Aug 2022 01:57:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>vi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.4.6</generator>

<image>
	<url>https://top10bian.com/wp-content/uploads/2020/10/cropped-favicon-top10bian-1280-1280-32x32.png</url>
	<title>Lưu trữ Iran - Top 10 bí ấn</title>
	<link>https://top10bian.com/tag/iran/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Các thành phố đáng sống nhất và kém nhất vào năm 2022</title>
		<link>https://top10bian.com/thanh-pho-dang-song-nhat-va-kem-nhat-nam-2022/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Huynh Hieu Travel]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Aug 2022 01:57:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Top 10 Xã Hội]]></category>
		<category><![CDATA[Copenhagen]]></category>
		<category><![CDATA[đáng sống]]></category>
		<category><![CDATA[Harare]]></category>
		<category><![CDATA[Iran]]></category>
		<category><![CDATA[Tehran]]></category>
		<category><![CDATA[Thành phố]]></category>
		<category><![CDATA[Vienna]]></category>
		<category><![CDATA[Zurich]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://top10bian.com/?p=15396</guid>

					<description><![CDATA[<p>Những hạn chế của đại dịch đã thay đổi khả năng sống của nhiều trung tâm đô thị trên toàn thế giới khi các địa điểm văn hóa bị đóng cửa, việc ăn uống tại nhà hàng bị hạn chế và các nền kinh tế địa phương phải đối mặt với hậu quả.&#160;Nhưng khi các [&#8230;]</p>
<p>Bài viết <a href="https://top10bian.com/thanh-pho-dang-song-nhat-va-kem-nhat-nam-2022/">Các thành phố đáng sống nhất và kém nhất vào năm 2022</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://top10bian.com">Top 10 bí ấn</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Những hạn chế của đại dịch đã thay đổi khả năng sống của nhiều trung tâm đô thị trên toàn thế giới khi các địa điểm văn hóa bị đóng cửa, việc ăn uống tại nhà hàng bị hạn chế và các nền kinh tế địa phương phải đối mặt với hậu quả.&nbsp;Nhưng khi các thành phố trên toàn thế giới trở lại hiện trạng, nhiều trung tâm đô thị trong số này đã trở thành những nơi đáng sống trở lại.</strong></p>



<p>Bài viết sử dụng&nbsp;<a href="https://www.eiu.com/n/campaigns/global-liveability-index-2022/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">bảng xếp hạng</a>&nbsp;hàng năm của Đơn vị tình báo kinh tế (EIU) để hiển thị các thành phố đáng sống nhất trên thế giới, đo lường các hạng mục khác nhau bao gồm: sự ổn định, chăm sóc sức khỏe, văn hóa và môi trường, giáo dục và cơ sở hạ tầng.</p>



<p><strong><em>Tìm hiểu thêm</em></strong>: <a href="https://top10bian.com/cac-thanh-pho-giau-nhat/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Các thành phố giàu nhất thế giới</a>.</p>



<p><strong>Ghi chú nhanh về phương pháp luận</strong></p>



<p>Bảng xếp hạng cố gắng đánh giá những thành phố nào trên toàn cầu cung cấp điều kiện sống tốt nhất, bằng cách ấn định điểm số trên 30 thước đo định lượng và định tính trên năm hạng mục với các trọng số sau:</p>



<ol><li>Chăm sóc sức khỏe (20%)</li><li>Văn hóa &amp; Môi trường (25%)</li><li>Độ ổn định (25%)</li><li>Học vấn (10%)</li><li>Cơ sở hạ tầng (20%)</li></ol>



<p>Trong số 30 yếu tố thuộc các loại này, các yếu tố định tính được một nhóm chuyên gia phân tích chỉ định là có thể chấp nhận được, có thể chấp nhận được, khó chịu, không mong muốn hoặc không thể chấp nhận được.&nbsp;Các thước đo định lượng được cho điểm dựa trên một số điểm dữ liệu bên ngoài.&nbsp;Mọi thứ sau đó được cân nhắc để cung cấp điểm số từ 1-100, với 100 là lý tưởng.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Top 10 thành phố đáng sống nhất 2022</h2>



<p>Trong số 172 thành phố có trong bảng xếp hạng, nhiều thành phố đáng sống nhất có thể được tìm thấy ở Châu Âu.&nbsp;Tuy nhiên, 3 trong số 10 trường hàng đầu nằm ở Canada: Vancouver, Calgary và Toronto.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1280" height="720" src="https://top10bian.com/wp-content/uploads/2022/08/con-kenh-o-copenhagen.jpg" alt="Con kênh ở Copenhagen" class="wp-image-15403" srcset="https://top10bian.com/wp-content/uploads/2022/08/con-kenh-o-copenhagen.jpg 1280w, https://top10bian.com/wp-content/uploads/2022/08/con-kenh-o-copenhagen-300x169.jpg 300w, https://top10bian.com/wp-content/uploads/2022/08/con-kenh-o-copenhagen-768x432.jpg 768w, https://top10bian.com/wp-content/uploads/2022/08/con-kenh-o-copenhagen-150x84.jpg 150w, https://top10bian.com/wp-content/uploads/2022/08/con-kenh-o-copenhagen-600x338.jpg 600w, https://top10bian.com/wp-content/uploads/2022/08/con-kenh-o-copenhagen-696x392.jpg 696w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption>Con kênh ở Copenhagen</figcaption></figure>



<p>Vienna đã nhiều lần được xếp hạng số một, gần đây nhất là vào năm 2019. Theo EIU, thủ đô của Áo chỉ lọt ra khỏi top đầu trong những năm đại dịch vì các bảo tàng và nhà hàng nổi tiếng của nó bị đóng cửa.</p>



<figure id="tablepress-2488" class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>Hạng</th><th>Thành phố</th><th>Quốc gia</th><th>Điểm số</th></tr></thead><tbody><tr><td># 1</td><td>Vienna</td><td>Áo</td><td>99,1</td></tr><tr><td># 2</td><td>Copenhagen</td><td>Đan Mạch</td><td>98,0</td></tr><tr><td># 3</td><td>Zurich</td><td>Thụy Sĩ</td><td>96,3</td></tr><tr><td># 3</td><td>Calgary</td><td>Canada</td><td>96,3</td></tr><tr><td># 5</td><td>Vancouver</td><td>Canada</td><td>96,1</td></tr><tr><td># 6</td><td>Geneva</td><td>Thụy Sĩ</td><td>95,9</td></tr><tr><td># 7</td><td>Frankfurt</td><td>Đức</td><td>95,7</td></tr><tr><td># 8</td><td>Toronto</td><td>Canada</td><td>95,4</td></tr><tr><td># 9</td><td>Amsterdam</td><td>Hà Lan</td><td>95,3</td></tr><tr><td># 10</td><td>Osaka</td><td>Nhật Bản</td><td>95,1</td></tr><tr><td># 10</td><td>Melbourne</td><td>Úc</td><td>95,1</td></tr></tbody></table></figure>



<p>Chỉ có một thành phố châu Á là Osaka lọt vào danh sách top 10, cùng với Melbourne ở vị trí thứ 10.&nbsp;Đáng chú ý, không có một thành phố nào của Hoa Kỳ được tìm thấy trong các thứ hạng hàng đầu.</p>



<p><em>Ghi chú của người biên tập: 2 thành phố phù hợp với cả hai thứ hạng # 3 và # 10, có nghĩa là danh sách &#8220;top 10&#8221; thực sự bao gồm 12 thành phố.</em></p>



<p><strong><em>Tìm hiểu thêm</em></strong>: <a href="https://top10bian.com/thanh-pho-lon-nhat-trong-suot-lich-su/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Các thành phố lớn nhất trong suốt lịch sử</a>.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Top 10 thành phố xếp hạng đáng sống thấp nhất</h2>



<p>Một số thành phố ít đáng sống nhất trên thế giới nằm trên khắp Châu Phi và Trung Á.</p>



<figure id="tablepress-2489" class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>Hạng</th><th>Thành phố</th><th>Quốc gia</th><th>Điểm số</th></tr></thead><tbody><tr><td># 163</td><td>Tehran</td><td>Iran</td><td>44,0</td></tr><tr><td># 164</td><td>Douala</td><td>Cameroon</td><td>43,3</td></tr><tr><td># 165</td><td>Harare</td><td>Zimbabwe</td><td>40,9</td></tr><tr><td># 166</td><td>Dhaka</td><td>Bangladesh</td><td>39,2</td></tr><tr><td># 167</td><td>Port Moresby</td><td>Papua New Guinea</td><td>38,8</td></tr><tr><td># 168</td><td>Karachi</td><td>Pakistan</td><td>37,5</td></tr><tr><td># 169</td><td>Algiers</td><td>Algeria</td><td>37,0</td></tr><tr><td># 170</td><td>Tripoli</td><td>Libya</td><td>34,2</td></tr><tr><td># 171</td><td>Lagos</td><td>Nigeria</td><td>32,2</td></tr><tr><td># 172</td><td>Damascus</td><td>Syria</td><td>30,7</td></tr></tbody></table></figure>



<p>Nhiều thành phố ít đáng sống nhất nằm trong khu vực xung đột, góp phần làm cho xếp hạng thấp.&nbsp;Tuy nhiên, những khu vực này cũng là nơi có một số&nbsp;thành phố phát triển nhanh nhất&nbsp;thế giới, mang lại nhiều cơ hội cho những cư dân đầy tham vọng.</p>



<p><em><strong>So sánh</strong></em>: <a href="https://top10bian.com/so-sanh-thanh-pho-trung-quoc-voi-cac-quoc-gia/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Kinh tế những thành phố lớn Trung Quốc và các quốc gia theo GDP</a>.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Những thay đổi lớn nhất trong thứ hạng</h2>



<p>Hãy cùng điểm qua những thành phố tăng và giảm đột biến nhất trên bảng xếp hạng toàn cầu so với dữ liệu năm ngoái.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Top 10 thành phố được cải thiện nhiều nhất</h3>



<figure id="tablepress-2492" class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>Thành phố</th><th>Quốc gia</th><th>Xếp hạng</th><th>Thay đổi thứ hạng</th></tr></thead><tbody><tr><td>Frankfurt</td><td>Đức</td><td># 7</td><td>+32</td></tr><tr><td>Hamburg</td><td>Đức</td><td># 16</td><td>+31</td></tr><tr><td>Dusseldorf</td><td>Đức</td><td># 22</td><td>+28</td></tr><tr><td>London</td><td>Vương quốc Anh</td><td># 33</td><td>+27</td></tr><tr><td>Manchester</td><td>Vương quốc Anh</td><td># 28</td><td>+26</td></tr><tr><td>Paris</td><td>Pháp</td><td># 19</td><td>+23</td></tr><tr><td>Bruxelles</td><td>Bỉ</td><td># 24</td><td>+22</td></tr><tr><td>Amsterdam</td><td>Hà Lan</td><td># 9</td><td>+21</td></tr><tr><td>Athens</td><td>Hy Lạp</td><td># 73</td><td>+19</td></tr><tr><td>Los Angeles</td><td>Mỹ</td><td># 37</td><td>+18</td></tr></tbody></table></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Top 10 thành phố giảm thứ hạng nhiều nhất</h2>



<p>Dưới đây là các thành phố giảm nhiều nhất trong bảng xếp hạng kể từ báo cáo năm ngoái.</p>



<figure id="tablepress-2493" class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>Thành phố</th><th>Quốc gia</th><th>Xếp hạng</th><th>Thay đổi thứ hạng</th></tr></thead><tbody><tr><td>Wellington</td><td>New Zealand</td><td># 50</td><td>-46</td></tr><tr><td>Auckland</td><td>New Zealand</td><td># 34</td><td>-33</td></tr><tr><td>Adelaide</td><td>Úc</td><td># 30</td><td>-27</td></tr><tr><td>Perth</td><td>Úc</td><td># 32</td><td>-26</td></tr><tr><td>Houston</td><td>Hoa Kỳ</td><td># 56</td><td>-25</td></tr><tr><td>Reykjavik</td><td>Iceland</td><td># 48</td><td>-25</td></tr><tr><td>Madrid</td><td>Tây Ban Nha</td><td># 43</td><td>-24</td></tr><tr><td>Đài Bắc</td><td>Đài Loan</td><td># 53</td><td>-20</td></tr><tr><td>Barcelona</td><td>Tây Ban Nha</td><td># 35</td><td>-19</td></tr><tr><td>Brisbane</td><td>Úc</td><td># 27</td><td>-17</td></tr></tbody></table></figure>



<p>Theo báo cáo, một số thành phố ở New Zealand và Australia đã tạm thời tụt hạng trong bảng xếp hạng do hạn chế COVID-19.</p>



<p>Cũng cần lưu ý rằng một số thành phố Đông Âu bị tụt hạng do gần với cuộc chiến ở Ukraine.&nbsp;Cuối cùng, Kyiv không được đưa vào báo cáo năm nay vì xung đột.</p>



<p><strong><em>Tìm hiểu thêm</em></strong>: <a href="https://top10bian.com/thanh-pho-da-mat-cua-the-gioi-co-dai-da-duoc-kham-pha-lai/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Những thành phố đã mất của thế giới cổ đại đã được khám phá lại</a>.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Đô thị hóa và Khả năng sống</h2>



<p>Tính đến năm 2021, khoảng&nbsp;<strong>57%</strong>&nbsp;dân số thế giới&nbsp;<a href="https://data.worldbank.org/indicator/SP.URB.TOTL.IN.ZS" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sống</a>&nbsp;ở các trung tâm đô thị và dự báo cho thấy mọi người trên toàn thế giới sẽ tiếp tục di chuyển đến các thành phố.</p>



<p>Trong khi có nhiều tiện ích hơn ở các khu vực đô thị, đại dịch đã bộc lộ nhiều vấn đề về đô thị hóa và sự tập trung của&nbsp;dân số lớn.&nbsp;Căng thẳng đối với hệ thống chăm sóc sức khỏe được cảm nhận mạnh mẽ nhất ở các thành phố và hạn chế ra ngoài công cộng là một số biện pháp đầu tiên được đưa ra khi đối mặt với cuộc khủng hoảng y tế toàn cầu.</p>



<p>Hiện nay với việc&nbsp;chi phí sinh hoạt&nbsp;ngày càng tăng cao, các thành phố có thể phải đối mặt với áp lực về chất lượng cuộc sống và các chính phủ có thể buộc phải cắt giảm chi tiêu cho các dịch vụ công.&nbsp;Bất chấp điều đó, mọi người trên toàn thế giới vẫn tiếp tục thấy những lợi ích của việc sống ở thành phố &#8211;&nbsp;<a href="https://ourworldindata.org/urbanization#what-share-of-people-will-live-in-urban-areas-in-the-future" target="_blank" rel="noreferrer noopener">dự kiến</a>&nbsp;​​hơn 2/3 dân số toàn cầu sẽ sống ở các thành phố vào năm 2050.</p>



<p><em><strong>Tìm hiểu thêm</strong></em>: <a href="https://top10bian.com/thanh-pho-ty-phu/">Thành phố tỷ phú hàng đầu giàu có nhất</a>.</p>
<p>Bài viết <a href="https://top10bian.com/thanh-pho-dang-song-nhat-va-kem-nhat-nam-2022/">Các thành phố đáng sống nhất và kém nhất vào năm 2022</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://top10bian.com">Top 10 bí ấn</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ẩm thực Iran: Top 10 món ăn hấp dẫn nhất</title>
		<link>https://top10bian.com/am-thuc-iran/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Huynh Hieu Travel]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Aug 2022 07:46:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Top 10 Văn Hóa]]></category>
		<category><![CDATA[Ẩm thực Iran]]></category>
		<category><![CDATA[Iran]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://top10bian.com/?p=15253</guid>

					<description><![CDATA[<p>Văn hóa ẩm thực Iran tự hào về di sản Ba Tư và lòng hiếu khách, xoay quanh việc nấu những bữa ăn tinh tế nhất với một số nguyên liệu đơn giản.&#160;Ẩm thực Iran, còn được gọi là ẩm thực Ba Tư, có nguồn gốc từ Trung Đông nhưng ẩm thực của khu vực [&#8230;]</p>
<p>Bài viết <a href="https://top10bian.com/am-thuc-iran/">Ẩm thực Iran: Top 10 món ăn hấp dẫn nhất</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://top10bian.com">Top 10 bí ấn</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Văn hóa ẩm thực Iran tự hào về di sản Ba Tư và lòng hiếu khách, xoay quanh việc nấu những bữa ăn tinh tế nhất với một số nguyên liệu đơn giản.&nbsp;Ẩm thực Iran, còn được gọi là ẩm thực Ba Tư, có nguồn gốc từ Trung Đông nhưng ẩm thực của khu vực này đã bị ảnh hưởng rộng rãi bởi các nền văn hóa như châu Âu, châu Phi, các nước thuộc Liên Xô, Afghanistan, Pakistan, các quốc gia Ả Rập và Thổ Nhĩ Kỳ.&nbsp;Điều này là do các tuyến đường thương mại và các cuộc xâm lược.</strong></p>



<p>Ngoài ra, ẩm thực còn có một số thành phần linh hoạt để lại hương vị tinh tế và hương vị mạnh mẽ như hạt dẻ cười, hạnh nhân, quả óc chó, nghệ tây, bạc hà, cam, lựu, thảo mộc và nho.&nbsp;Theo truyền thống, chúng được sử dụng để làm cho món ăn Iran trở nên thịnh soạn và tốt cho sức khỏe.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Gheimeh</h2>



<p>Gheimeh là một món hầm ngon của Ba Tư được làm từ những miếng thịt cừu / thịt bò lớn.&nbsp;Gheimeh về cơ bản là tên của quá trình cắt thịt thành những miếng nhỏ.</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/Cf_73JJjw_N/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/Cf_73JJjw_N/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Xem bài viết này trên Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/Cf_73JJjw_N/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Bài viết do Yummietummiez Persisk Catering (@yummietummiez) chia sẻ</a></p></div></blockquote> <script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<p>Món hầm này là hỗn hợp thịt cừu, đậu gà xé phay, nước sốt cà chua cùng với các loại gia vị như nghệ và quế.&nbsp;Nó thường được phục vụ với khoai tây chiên.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Bademjan</h2>



<p>Bademjan còn được gọi là Khoresh Bademjan về cơ bản là một món hầm cà tím và cà chua, được làm từ cà chua được chế biến với nghệ và một lớp dầu lấp lánh ở trên cùng và thịt cừu hoặc thịt bò.&nbsp;Trong bối cảnh ẩm thực Iran, thức ăn được nấu chậm để tất cả các thành phần tiết ra hương vị trong món hầm.</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CbcaxUMjqlh/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CbcaxUMjqlh/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Xem bài viết này trên Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CbcaxUMjqlh/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Bài viết do Suhayl (@thenerdywalker) chia sẻ</a></p></div></blockquote> <script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<p>Hương vị thơm nồng cổ điển được thêm vào món ăn bằng cách thêm nước ép nho hoặc nước cốt chanh, nấu chín với gia vị và món hầm đặc này được thưởng thức với cơm.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Chelo Kebab</h2>



<p>Chelo Kebab là một loại Kebab được phục vụ trên cơm và cà chua nướng.&nbsp;Món ăn này thường được kết hợp với</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/Cg0bMfEvzA_/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/Cg0bMfEvzA_/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Xem bài viết này trên Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/Cg0bMfEvzA_/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Bài viết do Pinaki Ray (@chefpinaki) chia sẻ</a></p></div></blockquote> <script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<p>Koobedeh, là thịt xay trộn với hành băm và nêm muối và tiêu.&nbsp;Món ăn cổ điển này được nấu trên một lò nướng và tất cả các loại thực phẩm đều phải mềm, ngon ngọt và ngon miệng.&nbsp;Chelo kebab được đi kèm với cà chua nướng, một ít cây thù du (một loại gia vị màu đỏ làm từ quả mọng khô) và những viên bơ để trộn với cơm.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Zereshk Polo (Cơm lam)</h2>



<p>Zereshk Polo là một trong những món ăn phổ biến nhất trong ẩm thực Ba Tư.&nbsp;Cơm Barberry cổ điển này dùng nóng với gà.&nbsp;Sự kết hợp của các hương vị như nghệ tây, nghệ và nam việt quất mang đến cho món ngon này một hương vị cổ điển.</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CGLDa02DsHE/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CGLDa02DsHE/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Xem bài viết này trên Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CGLDa02DsHE/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Bài viết do آشپزخونه‌ی آوا (@ava.kitchen) chia sẻ</a></p></div></blockquote> <script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<p>Món cơm ngon cổ điển này được làm từ những quả mọng đỏ, được sấy khô và sau đó được hấp lại nước trước khi nấu để tạo thêm nét độc đáo cho món ăn.&nbsp;Trong công thức này, cơm được nấu với rất nhiều bơ, giúp làm mềm vị ngọt của quả mọng.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Tahdig</h2>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CeUlZ7lOrhk/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CeUlZ7lOrhk/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Xem bài viết này trên Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CeUlZ7lOrhk/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Bài viết do ?&#8217;??????? ?? ????? ℙ???? (@chefshawnpanah) chia sẻ</a></p></div></blockquote> <script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<p>Tahdig là một công thức cơm chiên giòn cổ điển của người Ba Tư. Công thức nấu ăn ngon này được làm trong một chiếc nồi với một lớp gạo basmati trộn với sữa chua, nghệ tây, gia vị và thảo mộc.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Gormeh Sabzi (Hầm thảo mộc xanh)</h2>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CQvbDLMgorB/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CQvbDLMgorB/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Xem bài viết này trên Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CQvbDLMgorB/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Bài viết do 世界の食べもの (@mameko505) chia sẻ</a></p></div></blockquote> <script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<p>Gormeh Sabzi là một hỗn hợp cổ điển của các loại thảo mộc xanh, đậu tây và thịt cừu.&nbsp;Món sabzi này có sự kết hợp của các hương vị chua. Việc bổ sung thêm chanh khô và cỏ ca ri làm tăng thêm hương vị cho món hầm này.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Khoresh-e fesenjan</h2>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CV3PdxBPrAp/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CV3PdxBPrAp/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Xem bài viết này trên Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CV3PdxBPrAp/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Bài viết do Rachel ??in?? (@greedyinmontreal) chia sẻ</a></p></div></blockquote> <script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<p>Khoresh-e fesenjan là một món hầm ngon của Iran, được chế biến với hương vị đậm đà của quả óc chó xay và mật đường lựu.&nbsp;Fesenjan (hay fesenjoon) có nước sốt đặc và kem, có vị ngọt, béo và chua.&nbsp;Hương vị của món ăn này phụ thuộc vào mật mía được sử dụng.&nbsp;Nó thường được phục vụ với Korshets và cơm hấp.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Baghali Polo</h2>



<p>Baghali Polo là một món cơm cổ điển, có thể được chế biến với gạo, đậu fava và thì là.&nbsp;Trong tiếng Ba Tư, Baghali có nghĩa là đậu fava trong khi polo có nghĩa là Pilaf.&nbsp;Món ngon từ gạo này được nấu bằng gạo và đậu xanh trong nước sôi.&nbsp;Sau khi nấu chín, đĩa cơm được xếp với thì là vào chảo và nướng trong lò cho đến khi sẵn sàng.</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CHhVB1EgCnR/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CHhVB1EgCnR/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Xem bài viết này trên Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CHhVB1EgCnR/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Bài viết do Paris H. (@cooking.with.paris) chia sẻ</a></p></div></blockquote> <script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<p>Để thêm hương vị cổ điển, nước nghệ tây được thêm vào.&nbsp;Nó thường được phục vụ với các món ngon từ thịt.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Ash e Reshteh</h2>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CdjA4VIJGvK/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CdjA4VIJGvK/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Xem bài viết này trên Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CdjA4VIJGvK/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Bài viết do Sheil Shukla, DO (@plantbasedartist) chia sẻ</a></p></div></blockquote> <script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<p>Ảnh hưởng phương Đông có thể được nhìn thấy trong ẩm thực Iran với món ăn ngon được gọi là Ash e Reshteh, về cơ bản là một món phở được làm từ sợi mì, đậu, thảo mộc và các loại rau xanh như rau bina và lá củ cải đường.&nbsp;Để làm nổi bật hương vị, món ăn được phủ dầu bạc hà, hành tây chiên giòn và kashk chua, một loại whey lên men được tiêu thụ ở Trung Đông.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Thịt gà nướng kiểu Ba Tư</h2>



<p>Các món thịt gà nướng kiểu Ba Tư như Joojeh Kebabs chứa đầy hương vị tinh tế như nghệ tây, sữa chua Hy Lạp, tiêu, tỏi, chanh, nghệ. Trong công thức này ức gà được tẩm với gia vị và nướng cho thơm.&nbsp;Điều tạo nên hương vị độc đáo cho món ăn này là việc sử dụng nghệ tây đã nở, có hương vị đậm đà và thêm chanh và sữa chua để ướp.<a href="https://recipes.timesofindia.com/#newsletter" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a></p>



<p><strong><em>Iran cũng là một trong</em></strong>: <a href="https://top10bian.com/nuoc-nhap-khau-gao-nhieu-nhat/">những nước nhập khẩu gạo nhiều nhất</a>.</p>
<p>Bài viết <a href="https://top10bian.com/am-thuc-iran/">Ẩm thực Iran: Top 10 món ăn hấp dẫn nhất</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://top10bian.com">Top 10 bí ấn</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Quốc gia theo Hồi giáo dòng Shia nhiều nhất</title>
		<link>https://top10bian.com/quoc-gia-theo-hoi-giao-dong-shia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Huynh Hieu Travel]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Aug 2022 00:22:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Top 10 Văn Hóa]]></category>
		<category><![CDATA[Bahrain]]></category>
		<category><![CDATA[Hồi giáo]]></category>
		<category><![CDATA[Hồi giáo Shia]]></category>
		<category><![CDATA[Iran]]></category>
		<category><![CDATA[Lebanon]]></category>
		<category><![CDATA[Tôn giáo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://top10bian.com/?p=13337</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hồi giáo là một tôn giáo được hình thành bởi nhà tiên tri Muhammad.&#160;Sau khi ông qua đời vào năm 632, Hồi giáo chia thành 2 nhóm riêng biệt: Sunni và Shia.&#160;Các nhóm này bất đồng về việc người kế vị Muhammad nên là ai.&#160;Trong khi những người Hồi giáo dòng Sunni chọn Abu Bakr [&#8230;]</p>
<p>Bài viết <a href="https://top10bian.com/quoc-gia-theo-hoi-giao-dong-shia/">Quốc gia theo Hồi giáo dòng Shia nhiều nhất</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://top10bian.com">Top 10 bí ấn</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Hồi giáo là một tôn giáo được hình thành bởi <a href="https://vi.wikipedia.org/wiki/Muhammad" target="_blank" rel="noreferrer noopener">nhà tiên tri Muhammad</a>.&nbsp;Sau khi ông qua đời vào năm 632, Hồi giáo chia thành 2 nhóm riêng biệt: <a href="https://top10bian.com/hoi-giao-dong-sunni/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Sunni</a> và <a href="https://top10bian.com/hoi-giao-dong-shia/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Shia</a>.&nbsp;Các nhóm này bất đồng về việc người kế vị Muhammad nên là ai.&nbsp;Trong khi những người Hồi giáo dòng Sunni chọn <a href="https://vi.wikipedia.org/wiki/Abu_Bakar" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Abu Bakr</a> là người kế vị Mohammad, thì Shia chỉ định <a href="https://vi.wikipedia.org/wiki/Ali_bin_Abu_Talib" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Ali Abi Talib</a>.</p>



<p><strong>Tìm hiểu thêm</strong>: <a href="https://top10bian.com/su-giong-nhau-va-khac-biet-giua-hoi-giao-dong-sunni-va-shia/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Sự giống và khác nhau giữa Hồi giáo dòng Sunni và Shia</a>.</p>



<p>Nhiều năm xung đột đã xảy ra giữa các nhóm Hồi giáo Sunni và Shia.&nbsp;Có lẽ đáng chú ý nhất trong những cuộc xung đột này là vụ giết <a href="https://www.britannica.com/biography/al-Husayn-ibn-Ali-Muslim-leader-and-martyr" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Imam Husayn</a>, xảy ra vào năm 680.&nbsp;Ngày 10 tháng 10 vẫn được coi là ngày quốc tang đối với những người theo đạo Hồi dòng Shia.</p>



<p>Tuy nhiên, bất chấp những khác biệt này, ngày nay cả Sunni và Shia đều đồng ý về Allah là Thượng đế thực sự duy nhất và Muhammad là sứ giả của ông. Họ cũng đề cao 5 trụ cột của đạo Hồi và tin vào <a href="https://vi.wikipedia.org/wiki/Qur%E2%80%99an" target="_blank" rel="noreferrer noopener">kinh Koran</a>, cuốn sách thánh của đạo Hồi.</p>



<p><strong>Tìm hiểu thêm</strong>: <a href="https://top10bian.com/quoc-gia-theo-tin-nguong-sunni-nhieu-nhat/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Những quốc gia theo Hồi giáo dòng Sunni nhiều nhất</a>.</p>



<p>Hiện nay, có 1,6 tỷ người Hồi giáo trên khắp thế giới với người Hồi giáo dòng Shia chiếm gần 20%.&nbsp;Trong khi hầu hết người Hồi giáo toàn cầu là Sunni, một số ít quốc gia có đa số hoặc đa nguyên Shia.</p>



<p>Danh sách các quốc gia Hồi giáo dòng Shia với đa số:</p>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>Thứ hạng</th><th>﻿Quốc gia</th><th>Phần trăm dân số theo đạo Hồi là Shia (%)</th></tr></thead><tbody><tr><td>1</td><td>Iran</td><td>90-95</td></tr><tr><td>2</td><td>Azerbaijan</td><td>65-75</td></tr><tr><td>3</td><td>Bahrain</td><td>65-70</td></tr><tr><td>4</td><td>Iraq</td><td>65-70</td></tr><tr><td>5</td><td>Lebanon</td><td>45-55</td></tr><tr><td>6</td><td>Yemen</td><td>35-40</td></tr><tr><td>7</td><td>Kuwait</td><td>20-25</td></tr><tr><td>8</td><td>Syria</td><td>15-20</td></tr></tbody></table></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><a href="https://top10bian.com/ton-giao-o-iran/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Iran</a> &#8211; 90-95%</h2>



<p>Tại Iran, người Hồi giáo dòng Shia chiếm đa số, với 92,2% tổng dân số Hồi giáo trên đất nước thuộc giáo phái này.&nbsp;Ban đầu,&nbsp;Iran&nbsp;là có đa số là người Sunni, cho đến năm 1500 khi <a href="https://vi.wikipedia.org/wiki/Ismail_I" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Shah Ismail I</a> chinh phục Iran và buộc một số người Hồi giáo Sunni chuyển đổi sang Hồi giáo Shia với một số người Sunni bị sát hại trong quá trình này.&nbsp;Việc cải đạo và sát hại người Hồi giáo dòng Sunni tiếp tục trong 2 thế kỷ, trong đó số lượng người Hồi giáo dòng Shia tăng lên rất nhiều.</p>



<p>Hiện tại, chỉ có khoảng 5% người Hồi giáo ở Iran là người Sunni.&nbsp;Các nhóm tôn giáo khác trong nước là Cơ đốc giáo, Do Thái và Zoroastrian. Chủ nghĩa vô thần không được phép ở Iran, và hầu hết phải tuyên bố mình là thành viên của một trong bốn tôn giáo ở nước này.&nbsp;Hiến pháp Iran công nhận Shia là tôn giáo chính thức của đất nước.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><a href="https://top10bian.com/ton-giao-o-azerbaijan/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Azerbaijan</a> &#8211; 65-75%</h2>



<p>Cả Azerbaijan&nbsp;và Iran đều bị Shah Ismail I chinh phục cùng thời gian, nơi ông cũng buộc chuyển đổi người Sunni sang Hồi giáo Shia. Azerbaijan có dân số Hồi giáo dòng Shia cao thứ hai trên thế giới, chiếm 83,6% tổng dân số trong khi giáo phái này chiếm 85% dân số Hồi giáo trong cả nước.</p>



<p>Người Sunni chỉ chiếm 15% tổng dân số cả nước.&nbsp;Phần lớn dân số Shia ở Azerbaijan theo trường phái Ithna Ashari và trường phái Hanafi chính thống của Hồi giáo Shia.&nbsp;Chủ nghĩa cực đoan tôn giáo đang gia tăng trong người Hồi giáo dòng Shia ở Azerbaijan do tình trạng đói nghèo dai dẳng, tham nhũng và sự vỡ mộng về sự hỗ trợ từ phương Tây.&nbsp;Một số thành viên của giáo phái đã tham gia các nhóm khủng bố ở Syria.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><a href="https://top10bian.com/ton-giao-o-iraq/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Iraq</a> &#8211; 65-70%</h2>



<p>63,7% dân số quốc gia Iraq là người Hồi giáo dòng Shia.&nbsp;Giáo phái này chiếm 63% tổng số tín đồ Hồi giáo ở Iraq.&nbsp;Đất nước này là quê hương của một số địa điểm hành hương và thành phố thánh của người Shia bao gồm Najaf, lăng mộ của Ali ibn Abi Talib, người kế vị của Muhammad và Karbala, lăng mộ của Husayn ibn Ali, cháu trai của Muhammad.</p>



<p>Shia tiếp tục chiến đấu chống lại những người Hồi giáo dòng Sunni trong nước do hậu quả của việc Mỹ lật đổ&nbsp;Iraq&nbsp;vào năm 2003. Căng thẳng giữa các giáo phái đã khiến 2,7 triệu người phải rời bỏ nhà cửa.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Các Quốc Gia Khác Có Đa Số Người Shia</h2>



<p><a href="https://top10bian.com/ton-giao-o-bahrain/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Bahrain</a>&nbsp;và <a href="https://top10bian.com/ton-giao-o-lebanon/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Lebanon</a> cũng có một số lượng đáng chú ý là người Hồi giáo dòng Shia, chiếm đa số dân số của họ.&nbsp;65-70% dân số Bahrain xác định theo Hồi giáo Shia.&nbsp;Ở Lebanon, 45-55% dân số quốc gia là người Shia.</p>



<p><strong>Khám phá thêm</strong>:</p>



<ul><li><a href="https://top10bian.com/cac-nuoc-hoi-giao-o-chau-a/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Những nước Hồi giáo ở châu Á</a>.</li><li><a href="https://top10bian.com/nhung-nuoc-hoi-giao-o-chau-au/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Những nước Hồi giáo ở châu Âu</a>.</li><li><a href="https://top10bian.com/nuoc-hoi-giao-o-chau-phi/">Những nước Hồi giáo ở châu Phi</a>.</li></ul>
<p>Bài viết <a href="https://top10bian.com/quoc-gia-theo-hoi-giao-dong-shia/">Quốc gia theo Hồi giáo dòng Shia nhiều nhất</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://top10bian.com">Top 10 bí ấn</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Các tín ngưỡng tôn giáo ở Iran</title>
		<link>https://top10bian.com/ton-giao-o-iran/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Huynh Hieu Travel]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Jun 2022 10:28:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Top 10 Văn Hóa]]></category>
		<category><![CDATA[Top 10 Xã Hội]]></category>
		<category><![CDATA[Hồi giáo]]></category>
		<category><![CDATA[Iran]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://top10bian.com/?p=12611</guid>

					<description><![CDATA[<p>Người ta ước tính rằng 99,4% (ước tính tháng 7 năm 2016) dân số Iran xác định là người Hồi giáo &#8211; phần lớn là người Hồi giáo dòng Shi&#8217;a (còn được gọi là Shi&#8217;ite). Iran là quốc gia Hồi giáo duy nhất tuyên bố chính thức là người Shi&#8217;ite.&#160;Một thiểu số khoảng 5-10% dân [&#8230;]</p>
<p>Bài viết <a href="https://top10bian.com/ton-giao-o-iran/">Các tín ngưỡng tôn giáo ở Iran</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://top10bian.com">Top 10 bí ấn</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Người ta ước tính rằng 99,4% (ước tính tháng 7 năm 2016) dân số Iran xác định là người Hồi giáo &#8211; phần lớn là <a href="https://vi.wikipedia.org/wiki/H%E1%BB%93i_gi%C3%A1o_Shia" target="_blank" rel="noreferrer noopener">người Hồi giáo dòng Shi&#8217;a</a> (còn được gọi là Shi&#8217;ite). Iran là quốc gia Hồi giáo duy nhất tuyên bố chính thức là người Shi&#8217;ite.&nbsp;Một thiểu số khoảng 5-10% dân số xác định là người Hồi giáo dòng Sunni.&nbsp;Trong nhánh Shi&#8217;a của Hồi giáo, có các giáo phái khác nhau.&nbsp;Lớn nhất là giáo phái <a href="https://www.britannica.com/topic/Twelver-Shia" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Twelver Shi&#8217;a</a>;&nbsp;tuy nhiên, một số người Iran cũng theo đạo Hồi Ismaili Shi&#8217;a.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Hồi giáo ở Iran</h2>



<p>Iran có một lịch sử thực hành một hình thức Hồi giáo khá hiện đại.&nbsp;<strong>Trước khi thành lập nước Cộng hòa Hồi giáo</strong>, người Iran có quyền lựa chọn xem họ có theo đạo hay không.&nbsp;Mặc dù đại đa số đều có đức tin sâu sắc, nhưng việc công khai lòng mộ đạo là không cần thiết và mọi người không nhất thiết bị đánh giá vì những hành vi tự do.</p>



<p><strong>Ví dụ, phụ nữ được phép không mặc khăn trùm đầu nếu họ muốn và một số người đã chọn không cầu nguyện.</strong></p>



<p>Tuy nhiên chủ nghĩa thế tục tự nhiên đã biến mất, <strong>khi nước Cộng hòa Hồi giáo được thành lập</strong>.&nbsp;Tôn giáo đã được chính trị hóa cao độ khi chính phủ muốn đảm bảo rằng các khía cạnh tư nhân, công cộng, pháp lý và kinh tế trong cuộc sống của người Iran hoạt động theo các nguyên tắc Hồi giáo.&nbsp;Nhiều quy tắc hạn chế hành vi của công dân, yêu cầu họ phải tuân theo những giải thích bảo thủ về <a href="https://vi.wikipedia.org/wiki/Qur%E2%80%99an" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Kinh Qur&#8217;an</a>.</p>



<p>Ngoài ra còn có các luật và phán quyết tư pháp trừng phạt những người làm điều gì đó có thể được hiểu là chống Hồi giáo hoặc xung đột với các nguyên tắc Hồi giáo &#8211; bất kể họ có phải là người theo đạo Hồi hay không.&nbsp;Một hội đồng các nhà lãnh đạo tôn giáo có tiếng nói cuối cùng đối với hệ thống chính phủ được bầu cử dân chủ và tất cả các thành viên của cơ quan tư pháp phải là người Hồi giáo dòng Shi&#8217;a.</p>



<p class="has-white-color has-black-background-color has-text-color has-background"><strong><em>Bạn có biết, Iran là một trong</em></strong>: <a href="https://top10bian.com/nuoc-nhap-khau-gao-nhieu-nhat/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">những nước nhập khẩu gạo nhiều nhất thế giới</a>.</p>



<p>Bất chấp sự thống trị chính trị hiện nay của tôn giáo, bằng chứng mạnh mẽ cho thấy không phải tất cả người Iran đều tuân thủ nghiêm ngặt quy tắc Hồi giáo. <a href="https://www.worldvaluessurvey.org/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">The World Values Survey</a> cho thấy việc tuân thủ tôn giáo (tức là tại các nhà thờ Hồi giáo) là rất thấp và ước tính chỉ có khoảng 2% dân số tham gia các buổi cầu nguyện của giáo đoàn vào Thứ Sáu.&nbsp;Những người theo đạo Hồi thuần thành thường thuộc thế hệ lớn tuổi.</p>



<p>Tóm lại, hầu hết người Iran tin vào&nbsp;<em>Allah</em>&nbsp;(Chúa) và các giáo lý của đạo Hồi.&nbsp;Tuy nhiên, chính trị hóa Hồi giáo đã tạo ra phản ứng dữ dội đối với tôn giáo từ các công dân Iran trẻ tuổi nói riêng.&nbsp;Một số thế hệ mới đang theo đuổi các trường phái tư tưởng triết học phương Tây hơn hoặc thuyết vô thần;&nbsp;tuy nhiên, họ hiếm khi công khai điều này.</p>



<p>Một người Iran tận tâm với vai trò thống trị của Hồi giáo trong chính trị và xã hội có thể để râu khá dài để biểu thị hiệp hội tôn giáo của họ hoặc có sự tham gia tự nguyện của công chúng với các nhà thờ Hồi giáo.&nbsp;Mọi người cũng có thể theo đuổi một nền giáo dục về thần học Hồi giáo và luật thiêng liêng để trở thành một &#8216;<a href="https://www.britannica.com/topic/mullah" target="_blank" rel="noreferrer noopener">mullah</a>&#8216; (giáo sĩ).</p>



<p>Các nhà thần học Hồi giáo thường được cho là có nền tảng đạo đức cao và chuyên môn trong việc ra quyết định.&nbsp;Theo hệ thống quản trị hiện tại, tôn giáo cũng tương quan với quyền lực chính trị.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Các tôn giáo khác</h2>



<p>Hiến pháp tuyên bố rằng những người không theo đạo Hồi phải được đối xử phù hợp với &#8220;đạo đức, định mức, và các nguyên tắc công bằng và bình đẳng của Hồi giáo”, tôn trọng quyền con người của họ.&nbsp;Nó cũng công nhận hợp pháp <a href="https://vi.wikipedia.org/wiki/H%E1%BB%8Fa_gi%C3%A1o" target="_blank" rel="noreferrer noopener">người Zoroastrian (Hoả giáo)</a>, người Do Thái và Cơ đốc giáo được tự do thực hiện tôn giáo của họ.&nbsp;Có 5 ghế quốc hội được dành cho những người thiểu số này.</p>



<p>Nói chung, các nhóm thiểu số tôn giáo sẽ không phải đối mặt với sự phân biệt đối xử hàng ngày vì đức tin của họ nhưng sẽ bị thiệt thòi đáng kể về mặt cơ cấu (ví dụ, trong hệ thống tư pháp hoặc các cơ hội việc làm và giáo dục).&nbsp;Nói chung, họ phải rất cẩn thận để không phơi bày đức tin của mình vì cơ quan chính trị của Hồi giáo đã hạn chế quyền tự do tôn giáo.</p>



<p>Ví dụ, chuyển đổi sang Cơ đốc giáo là bội đạo, bị trừng phạt bằng cái chết.&nbsp;Nhiều thành viên của các tôn giáo thiểu số đã phải đối mặt với sự đàn áp, đe dọa và sách nhiễu vì niềm tin của họ;&nbsp;họ thường được yêu cầu cung cấp cho chính phủ tên của các thành viên trong nhà thờ của họ.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Bahá&#8217;í</h2>



<p><a href="https://vi.wikipedia.org/wiki/Bah%C3%A1%27%C3%AD_gi%C3%A1o" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Tín ngưỡng Bahá&#8217;í</a> là một tôn giáo thiểu số quan trọng ở Iran.&nbsp;Nó có nguồn gốc ở Iran cách đây chưa đầy 200 năm;&nbsp;tuy nhiên, nó không phải là một nhánh của Hồi giáo.&nbsp;Tín ngưỡng Bahá&#8217;í tin vào sự thống nhất giữa nhân loại và tôn giáo và những lời dạy của người sáng lập: <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Bah%C3%A1%CA%BCu%27ll%C3%A1h" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Baha&#8217;u&#8217;llah</a>.</p>



<p>Nó khẳng định rằng tất cả các tôn giáo đều được tích hợp dưới cùng một nguồn thần thánh và tất cả các sứ giả từ Chúa (tức là <a href="https://www.britannica.com/biography/Abraham" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Abraham</a>, <a href="https://www.britannica.com/biography/Moses-Hebrew-prophet" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Moses</a>, <a href="https://www.britannica.com/topic/Krishna-Hindu-deity" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Krishna</a>, Phật, <a href="https://www.britannica.com/biography/Zarathustra" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Zoroaster</a>, Jesus, <a href="https://www.britannica.com/biography/Muhammad" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Muhammad</a> và Baha&#8217;u&#8217;lalh) đều đến từ cùng một đấng toàn năng đó.&nbsp;Người Bahá&#8217;í cuối cùng tin tưởng vào sự thống nhất của tôn giáo, sự thống nhất của nhân loại (bao gồm cả các giới tính) và một xã hội toàn cầu, trong đó định kiến ​​và sự khác biệt về địa vị xã hội phải được từ bỏ.</p>



<p>Nói chung, nhiều người cảm thấy rằng bổn phận của đức tin là khuyến khích người khác gia nhập tôn giáo của họ cũng như có thiện cảm và mong muốn.</p>



<p>Các giáo sĩ Shi&#8217;a (cũng như những người Iran khác) đã tiếp tục coi Bahá&#8217;í là những kẻ dị giáo từ Hồi giáo.&nbsp;Một số người Hồi giáo cực đoan tin rằng Bahá&#8217;ís là điều bẩn thỉu về mặt đạo đức và việc chạm vào chúng có thể làm bạn bị nhiễm độc.</p>



<p>Cộng hòa Hồi giáo không công nhận Bahá&#8217;ís là một thiểu số tôn giáo trong hiến pháp, và vì vậy giáo phái này đã chính thức bị gạt ra ngoài lề và không có quyền.&nbsp;Do đó, người Bahá&#8217;í đã gặp phải nhiều thành kiến ​​và đôi khi là đối tượng của sự ngược đãi.</p>



<p><strong><em>Tìm hiểu thêm</em></strong>: <a href="https://top10bian.com/ton-giao-lon-nhat/">Những tôn giáo lớn nhất</a>.</p>
<p>Bài viết <a href="https://top10bian.com/ton-giao-o-iran/">Các tín ngưỡng tôn giáo ở Iran</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://top10bian.com">Top 10 bí ấn</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Những nước nhập khẩu gạo nhiều nhất &#8211; Chi tiết nguồn gốc và số lượng</title>
		<link>https://top10bian.com/nuoc-nhap-khau-gao-nhieu-nhat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Huynh Hieu Travel]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Apr 2022 02:19:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Top 10 Địa Lý]]></category>
		<category><![CDATA[Top 10 Kinh Tế]]></category>
		<category><![CDATA[Benin]]></category>
		<category><![CDATA[Gạo]]></category>
		<category><![CDATA[Hoa Kỳ]]></category>
		<category><![CDATA[Iran]]></category>
		<category><![CDATA[Iraq]]></category>
		<category><![CDATA[Malaysia]]></category>
		<category><![CDATA[nhập khẩu]]></category>
		<category><![CDATA[Nhập khẩu gạo]]></category>
		<category><![CDATA[Pháp]]></category>
		<category><![CDATA[Philippines]]></category>
		<category><![CDATA[trung quốc]]></category>
		<category><![CDATA[Vương quốc Anh]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://top10bian.com/?p=9984</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nhu cầu toàn cầu đối với gạo nhập khẩu dẫn đến doanh số bán hàng trị giá 25 tỷ USD vào năm 2020. Tổng giá trị nhập khẩu gạo từ tất cả các nước mua tăng trung bình 23% kể từ năm 2016 khi lượng gạo mua trên toàn thế giới trị giá 20,3 tỷ [&#8230;]</p>
<p>Bài viết <a href="https://top10bian.com/nuoc-nhap-khau-gao-nhieu-nhat/">Những nước nhập khẩu gạo nhiều nhất &#8211; Chi tiết nguồn gốc và số lượng</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://top10bian.com">Top 10 bí ấn</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><em><strong>Nhu cầu toàn cầu đối với gạo nhập khẩu dẫn đến doanh số bán hàng trị giá 25 tỷ USD vào năm 2020.</strong></em></p>



<p>Tổng giá trị nhập khẩu gạo từ tất cả các nước mua tăng trung bình 23% kể từ năm 2016 khi lượng gạo mua trên toàn thế giới trị giá 20,3 tỷ USD. So với năm ngoái, nhập khẩu gạo toàn cầu tăng 0,5% từ năm 2019 đến năm 2020.</p>



<p><strong>5 nhà nhập khẩu gạo hàng đầu là Trung Quốc, Ả Rập Xê Út, Hoa Kỳ, Iran và Philippines.&nbsp;Tổng hợp lại, 5 khách hàng quốc tế mua gạo này chiếm gần 1/4 (23,6%) nhu cầu gạo nhập khẩu trên toàn thế giới.</strong></p>



<p><em>Thông tin thêm</em>: <a href="https://top10bian.com/dan-so-the-gioi/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dân số thế giới</a>.</p>



<p>Áp dụng lăng kính lục địa, các nước châu Á tiêu thụ lượng gạo nhập khẩu cao nhất trong năm 2020 với lượng mua trị giá 10,8 tỷ USD, chiếm 43,2% tổng giá trị toàn cầu.&nbsp;Ở vị trí thứ hai là các nhà nhập khẩu châu Phi với 23,1% trong khi 15,5% lượng gạo nhập khẩu trên toàn thế giới từ người mua ở châu Âu.</p>



<p>Tỷ lệ nhỏ hơn được mua bởi các nhà nhập khẩu ở Bắc Mỹ (8,7%), Mỹ Latinh (7,5%) không bao gồm Mexico nhưng bao gồm các nước Caribe và Châu Đại Dương (1,9%) dẫn đầu là Australia và Papua New Guinea.</p>



<p><strong><em>Khám phá thêm qua infographic</em></strong>: <a href="https://top10bian.com/nhung-nuoc-san-xuat-gao-lon-nhat/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Những nước sản xuất gạo nhiều nhất thế giới</a>.</p>



<p><em>Mã số thuế quan Harmonized Tariff System của gạo là 1006.</em></p>



<h2 class="wp-block-heading">Top 15 nước nhập khẩu gạo nhiều nhất thế giới</h2>



<p>Dưới đây là 15 quốc gia nhập khẩu gạo có giá trị đô la cao nhất trong năm 2020.</p>



<ol><li>Trung Quốc: 1,5 tỷ USD (5,8% tổng lượng gạo nhập khẩu của thế giới)</li><li>Ả Rập Xê Út: 1,4 tỷ USD (5,6%)</li><li>Hoa Kỳ: 1,3 tỷ USD (5,1%)</li><li>Iran: 881 triệu USD (3,5%)</li><li>Philippines: 862 triệu USD (3,5%)</li><li>Iraq: 640,8 triệu USD (2,6%)</li><li>Benin: 635,9 triệu USD (2,5%)</li><li>Vương quốc Anh: 619,9 triệu USD (2,5%)</li><li>Malaysia: 589,5 triệu USD (2,4%)</li><li>Pháp: 588,1 triệu USD (2,4%)</li><li>Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất: 560,2 triệu USD (2,2%)</li><li>Nam Phi: 546,7 triệu USD (2,2%)</li><li>Nhật Bản: 503,6 triệu USD (2%)</li><li>Đức: 462,9 triệu USD (1,9%)</li><li>Canada: 445,1 triệu USD (1,8%)</li></ol>



<p>15 quốc gia hàng đầu đã mua 46% tổng lượng gạo nhập khẩu trong năm 2020.<br><br>Trong số 15 quốc gia nêu trên, các thị trường tiêu thụ gạo tăng trưởng nhanh nhất kể từ năm 2019 là: Malaysia (tăng 30,2%), Nam Phi (tăng 21,5%), Đức (tăng 18,8%), Hoa Kỳ (tăng 18,2%), Vương quốc Anh ( tăng 16,8%) và Trung Quốc (tăng 16,4%).<br><br>Trong năm qua, những quốc gia có lượng mua gạo nhập khẩu giảm là: Iran (giảm -40%), Iraq (giảm -25,2%), Philippines (giảm -14,6%) và Ả Rập Xê Út (giảm -0,8%).</p>



<p><strong><em>Tìm hiểu thêm</em></strong>: <a href="https://top10bian.com/top-10-dat-nuoc-giau-nhat/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Những nước giàu nhất thế giới</a>.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Trung Quốc nhập khẩu gạo bao nhiêu?</h2>



<p>Top 15 nhà cung cấp gạo hàng đầu đến Trung Quốc (Bao gồm cả Trung Quốc), có giá trị đồng đô la cao nhất trong năm 2020. Trong ngoặc đơn là phần trăm thay đổi về giá trị mà mỗi nước cung cấp thu được so với năm 2019.</p>



<ol><li>Việt Nam: 451,9 triệu USD (tăng 87,7% so với năm 2019)</li><li>Myanmar: 324 triệu USD (tăng 59,1%)</li><li>Thái Lan: 242,3 triệu USD (giảm -29,9%)</li><li>Pakistan: 187,3 triệu USD (giảm -20,2%)</li><li>Campuchia: 158,4 triệu USD (giảm -7,6%)</li><li>Lào: 52,3 triệu USD (tăng 50,3%)</li><li>Đài Loan: 38,4 triệu USD (tăng 111,3%)</li><li>Nhật Bản: 2,9 triệu USD (giảm -18%)</li><li>Ấn Độ: 1,5 triệu USD (tăng 184,9%)</li><li>Nga: 67.000 USD (giảm -54,7%)</li><li>Hàn Quốc: 42.000 USD (giảm 0%)</li><li>Hoa Kỳ: $ 31,000 (tăng 520%)</li><li>Trung Quốc: 30.000 USD (giảm 0%)</li><li>Philippines: 3.000 USD (giảm 0%)</li><li>Ý: 1.000 USD (giảm -90%)</li></ol>



<p>15 quốc gia được liệt kê đã vận chuyển 100% tổng lượng gạo nhập khẩu của Trung Quốc cho năm 2020.<br><br>Trong số các quốc gia trên, các nhà cung cấp gạo tăng trưởng nhanh nhất cho Trung Quốc từ năm 2019 đến năm 2020 là: Hoa Kỳ (tăng 520%), Ấn Độ (tăng 184,9%), Đài Loan (tăng 111,3%) và Việt Nam (tăng 87,7%).</p>



<p>Các nước sụt giảm giá trị gạo cung cấp cho các nhà nhập khẩu Trung Quốc bao gồm: Ý (giảm -90%), Nga (giảm -54,7%), Thái Lan (giảm -29,9%) và Pakistan (giảm -20,2%).</p>



<p>Nhìn chung, giá trị nhập khẩu gạo của Trung Quốc tăng trung bình 16,4% so với tất cả các nước cung cấp kể từ năm 2019 khi lượng gạo mua vào trị giá 1,3 tỷ USD.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Ả Rập Xê Út nhập khẩu gạo bao nhiêu?</h2>



<p>Dưới đây là 15 nhà cung cấp hàng đầu mà Ả Rập Xê Út đã nhập khẩu gạo có giá trị đồng đô la cao nhất trong năm 2020. Trong ngoặc đơn là phần trăm thay đổi về giá trị của mỗi quốc gia cung cấp so với năm 2019.</p>



<ol><li>Ấn Độ: 1,1 tỷ USD (giảm -0,5% so với năm 2019)</li><li>Hoa Kỳ: 120,9 triệu USD (tăng 15,2%)</li><li>Pakistan: 105,8 triệu USD (giảm -2,7%)</li><li>Thái Lan: 24,5 triệu USD (giảm -33,1%)</li><li>Việt Nam: 21,5 triệu USD (tăng 18,3%)</li><li>Brazil: 5,5 triệu USD (giảm -16,2%)</li><li>Bangladesh: 5,4 triệu USD (tăng 69,1%)</li><li>Úc: 4,8 triệu USD (giảm -76,6%)</li><li>Campuchia: 2,3 triệu USD (không có dữ liệu năm 2019)</li><li>Bồ Đào Nha: 2 triệu USD (tăng 50,3%)</li><li>Ý: 2 triệu USD (tăng 72,3%)</li><li>Trung Quốc: 1,7 triệu USD (tăng 177,7%)</li><li>Bulgaria: 1,2 triệu USD (tăng 1707,4%)</li><li>Tây Ban Nha: 1,1 triệu USD (giảm -37,1%)</li><li>Argentina: 635.000 USD (tăng 420,5%)</li></ol>



<p>Các quốc gia được liệt kê đã vận chuyển 99,9% tổng lượng gạo nhập khẩu của Ả Rập Saudi trong năm 2020.<br><br>Trong số các quốc gia trên, các nhà cung cấp gạo tăng trưởng nhanh nhất cho Ả Rập Saudi từ năm 2019 đến năm 2020 là: Bulgaria (tăng 1.707%), Argentina (tăng 420,5%), Trung Quốc (tăng 177,7%) và Italia (tăng 72,3%).<br><br>Các quốc gia bị sụt giảm giá trị gạo cung cấp cho các nhà nhập khẩu Ả Rập Xê Út bao gồm: Australia (giảm -76,6%), Tây Ban Nha (giảm -37,1%), Thái Lan (giảm -33,1%) và Brazil (giảm -16,2%).<br><br>Nhìn chung, giá trị nhập khẩu gạo của Saudi Arabia giảm trung bình -0,8% so với tất cả các nước cung cấp kể từ năm 2019 khi lượng gạo mua vào trị giá 1,42 tỷ USD.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Hoa Kỳ nhập khẩu gạo bao nhiêu?</h2>



<p>Top 15 nhà xuất khẩu vào Hoa Kỳ:</p>



<ol><li>Thái Lan: 753 triệu USD (tăng 10,8% so với năm 2019)</li><li>Ấn Độ: 302,9 triệu USD (tăng 24,7%)</li><li>Pakistan: 59,1 triệu USD (tăng 44,7%)</li><li>Brazil: 41,6 triệu USD (tăng 99,7%)</li><li>Trung Quốc: 24,7 triệu USD (tăng 4,5%)</li><li>Ý: 19,1 triệu USD (tăng 23,2%)</li><li>Việt Nam: 15,6 triệu USD (tăng 23,6%)</li><li>Canada: 12,6 triệu USD (tăng 7,5%)</li><li>Argentina: 12,1 triệu USD (tăng 96,2%)</li><li>Tây Ban Nha: 7,1 triệu USD (giảm -19%)</li><li>Uruguay: 6,3 triệu USD (tăng 81,9%)</li><li>Nhật Bản: 5,8 triệu USD (tăng 3,8%)</li><li>Mexico: 3,7 triệu USD (tăng 282,6%)</li><li>Bangladesh: 3,5 triệu USD (tăng 50%)</li><li>Campuchia: 3,4 triệu USD (tăng 49%)</li></ol>



<p>15 quốc gia được liệt kê đã vận chuyển 98,9% lượng gạo nhập khẩu của Mỹ vào năm 2020.</p>



<p>Trong số các nước trên, các nhà cung cấp gạo tăng trưởng nhanh nhất cho Hoa Kỳ từ năm 2019 đến năm 2020 là: Mexico (tăng 282,6%), Brazil (tăng 99,7%), Argentina (tăng 96,2%) và Uruguay (tăng 81,9%).</p>



<p>Quốc gia duy nhất bị sụt giảm giá trị gạo cung cấp cho các nhà nhập khẩu Mỹ là Tây Ban Nha, do mức giảm -19% so với cùng kỳ năm ngoái.</p>



<p>Nhìn chung, giá trị nhập khẩu gạo của Hoa Kỳ tăng trung bình 18,2% từ tất cả các nước cung cấp kể từ năm 2019 khi lượng gạo mua vào trị giá 1,1 tỷ USD.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Iran nhập khẩu gạo bao nhiêu?</h2>



<p>Dưới đây là 7 nhà cung cấp hàng đầu mà Iran đã nhập khẩu gạo có giá trị đồng đô la cao nhất trong năm 2020. Trong ngoặc đơn là phần trăm thay đổi về giá trị của mỗi quốc gia cung cấp so với năm 2019.</p>



<ol><li>Ấn Độ: 1,3 tỷ USD (tăng 57,2% so với năm 2019)</li><li>Pakistan: 228,8 triệu USD (giảm -1,1%)</li><li>Singapore: 23,2 triệu đô la (không có dữ liệu năm 2019)</li><li>Thái Lan: 22,7 triệu USD (giảm -56,7%)</li><li>Thổ Nhĩ Kỳ: 18 triệu USD (giảm -14,8%)</li><li>Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất: 13,7 triệu USD (giảm -40,1%)</li><li>Oman: 103.000 USD (không có dữ liệu năm 2019)</li></ol>



<p>7 quốc gia được liệt kê đã vận chuyển 100% tổng lượng gạo Iran nhập khẩu vào năm 2020.</p>



<p>Trong số các nhà cung cấp gạo nói trên cho Iran, mức tăng duy nhất từ ​​năm 2019 đến năm 2020 thuộc về Ấn Độ với mức tăng 57,2%.</p>



<p>Giá trị gạo cung cấp cho các nhà nhập khẩu Iran giảm mạnh nhất là -56,7% đối với các nhà xuất khẩu ở Thái Lan và -40,1% đối với gạo có nguồn gốc từ UAE.</p>



<p>Nhìn chung, giá trị nhập khẩu gạo của Iran đã tăng trung bình 34,1% so với tất cả các nước cung cấp kể từ năm 2019 khi lượng gạo mua vào trị giá 1,2 tỷ USD.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Top 10 các nước nhập khẩu gạo nhiều nhất</h2>



<p>Danh sách các nước nhập khẩu gạo nhiều nhất và thay đổi so với năm trước đó.</p>



<figure id="tablepress-66" class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>Hạng</th><th>Quốc gia xuất khẩu</th><th>Nhập khẩu gạo năm 2020</th><th>% thay đổi 2019-2020</th></tr></thead><tbody><tr><td>1</td><td>Trung Quốc</td><td>1.459.294.000 USD</td><td>+ 16,4%</td></tr><tr><td>2</td><td>Ả Rập Xê Út</td><td>1.404.237.000 USD</td><td>-0,8%</td></tr><tr><td>3</td><td>Hoa Kỳ</td><td>1.284.207.000 USD</td><td>+ 18,2%</td></tr><tr><td>4</td><td>Iran</td><td>881.029.000 USD</td><td>-40%</td></tr><tr><td>5</td><td>Philippines</td><td>$ 862.013.000</td><td>-14,6%</td></tr><tr><td>6</td><td>Iraq</td><td>$ 640.781.000</td><td>-25,2%</td></tr><tr><td>7</td><td>Benin</td><td>$ 635,898,000</td><td>+ 11,4%</td></tr><tr><td>8</td><td>Vương quốc Anh</td><td>$ 619,909,000</td><td>+ 16,8%</td></tr><tr><td>9</td><td>Malaysia</td><td>$ 589.519.000</td><td>+ 30,2%</td></tr><tr><td>10</td><td>Pháp</td><td>$ 588.105.000</td><td>+ 8,8%</td></tr></tbody></table></figure>



<p><em><strong>Nguồn dữ liệu</strong></em>:</p>



<ul><li>Central Intelligence Agency,&nbsp;<a href="https://www.cia.gov/library/publications/the-world-factbook/fields/2058.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">The World Factbook&nbsp;<em>Field Listing: Imports – Commodities</em></a>. Accessed on May 28, 2021</li><li>International Trade Centre,&nbsp;<a href="https://www.trademap.org/Index.aspx" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>Trade Map</em></a>. Accessed on May 28, 2021</li><li>Investopedia,&nbsp;<a href="https://www.investopedia.com/terms/n/netexports.asp#ixzz3p6xtOa9S" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>Net Exports Definition</em></a>. Accessed on May 28, 2021</li></ul>



<p><strong><em>Khám phá thêm về</em></strong>: <a href="https://top10bian.com/nuoc-xuat-khau-gao-lon-nhat/">Những nước xuất khẩu gạo nhiều nhất</a>.</p>
<p>Bài viết <a href="https://top10bian.com/nuoc-nhap-khau-gao-nhieu-nhat/">Những nước nhập khẩu gạo nhiều nhất &#8211; Chi tiết nguồn gốc và số lượng</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://top10bian.com">Top 10 bí ấn</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
